在录制视频时，不少朋友都会遇到这样一个问题：录完才发现，视频分辨率太低，画质模糊、细节丢失，完全无法用于发布或分享。那么，出现这种情况到底该怎么办？有没有补救方法？以后又该如何避免？
一、先来搞清楚：视频分辨率到底是什么？
视频分辨率，简单来说就是画面的“清晰度”。
常见的分辨率如下：
480p（SD）：标准清晰度（720×480）
720p（HD）：高清（1280×720）
1080p（Full HD）：全高清（1920×1080）
2K / 4K / 8K：超高清，画质更细腻，文件也更大
分辨率越高，画面越清晰，但也越占用存储空间和处理资源。
二、录制后才发现分辨率太低？试试这几种补救办法
1. 使用AI视频增强工具提升画质
虽然分辨率低的视频无法真正“还原”清晰度，但现在的AI工具已经能在一定程度上提升视频清晰度。
如牛小影，这是一款AI智能视频画质增强工具，利用 AI 深度学习算法，对模糊帧进行画面预测和重建，比如清晰化人脸轮廓、补足细节、提升清晰度，效果远超普通锐化处理。
牛小影拥有10+的视频画质增强模型，针对不同场景的视频画质增强，且操作简单，适合小白用户，支持一键提升分辨率。
视频变清晰步骤：
第一步：打开牛小影，选择【视频增强】功能，导入视频，支持批量操作。
第二步：导入视频后，选择AI修复模式，想要给视频画质降噪，可以选择通用降噪模型，并能设置分辨率等参数。
第三步：选择好AI模型，点击【预览】按钮在线预览视频修复效果，如果不满意可以返回选择其他AI模型再预览，在没问题后即可导出等待软件修复完成。
2. 更换画面内容：局部裁剪 + 画中画
如果只是个别画面模糊，可以尝试用：
画中画方式：插入清晰的相关内容（如PPT、素材图）辅助说明
裁剪聚焦：只保留主体部分，减少模糊影响
这适用于讲解类、教程类视频，能部分掩盖分辨率低的问题。
三、如何从源头避免录制分辨率低的问题？
1. 检查录屏/录制软件设置
无论是OBS、剪映、腾讯会议，还是Mac原生录屏，一定要在录制前确认设置，如分辨率、比特率、帧率等。
2. 使用高分辨率外接设备
如果是拍摄类视频，确保摄像头或手机开启了高清/4K模式。录屏时建议使用外接显示器或高分辨率原始素材。
录制的视频分辨率太低确实让人抓狂，但只要掌握正确的方法，大多数情况下都是有救的。AI画质增强、巧妙剪辑、转为音频内容，都是实用的解决办法
